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1岁宝宝香蕉米糊吃多少(1岁宝宝香蕉米糊吃多少克)

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1岁宝宝香蕉米糊吃多少(1岁宝宝香蕉米糊吃多少克)

导读：一岁宝宝可以单独尝试吃香蕉米糊，但应该让宝宝吃多少，在宝宝接受新食物时，宝宝的营养摄入量以及享受过程有需要注意的问题，本文将为您解答1岁宝宝如何吃香蕉米糊以及吃多少的问题。

      导读：一岁宝宝可以单独尝试吃香蕉米糊但应该让宝宝吃多少在宝宝接受新食物时

      1岁宝宝吃香蕉米糊的方法

      1、准备好材料：准备好新鲜的香蕉2-3个，当熟透后按照香蕉的重量加入到米糊中，根据您宝宝的口味和胃口去决定米粉的用量。

      2、混合改性：把削皮的香蕉、米糊和热水一起放入搅拌机中，搅拌打碎。研磨成浆状时，可以用勺子来和观察浆状的状态，必要时可以添加少许水来调整粘稠度。

      3、检查温度：当浆状已经改性成米糊般粘稠度，应该检查香蕉米糊的温度，保证温度不太烫，而是宝宝可以接受的温度。

      4、放入宝宝的小餐盘：将香蕉米糊放入宝宝的小餐盘，让宝宝单独尝试食用。

      1岁宝宝吃多少香蕉米糊

      1、每顿饭开始供应量：1岁宝宝可以尝试单独食用香蕉米糊，每餐开始可以以1/2个小勺子（约15克）开始供应量，随后可以慢慢逐渐增加。

      2、一天摄取量：1岁宝宝在一天之内喝香蕉米糊的总摄取量控制在120-180克，宝宝在吃饱饭后可以有些空腹的时候再尝试食用香蕉米糊作为宝宝的零食来补充营养。

      3、正确搭配：宝宝在尝试食用香蕉米糊时，在多种蔬菜、水果、肉类和碳水化合物搭配中可以更好的补充宝宝营养摄入量。

      总结：建议1岁宝宝可以单独尝试食用香蕉米糊，父母在准备的时候要注意准备的食材质量，在宝宝尝试食用香蕉米糊之前，应该先检查温度，并且每餐开始以1/2小勺的量供应，一天的总摄取量控制在120-180克之间，而且还要正确搭配宝宝的膳食，以此来保证宝宝营养摄入量得到满足。

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