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一个香蕉果冻的热量是多少(一个香蕉果冻的热量是多少卡)

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一个香蕉果冻的热量是多少(一个香蕉果冻的热量是多少卡)

导读：本文旨在讨论一个香蕉果冻的热量是多少，并介绍相关的条例，包括它的热量、营养成分、适宜人群等。

      导读：本文旨在讨论一个香蕉果冻的热量是多少，并介绍相关的条例，包括它的热量、营养成分、适宜人群等

      香蕉果冻是一种流行的糕点，受到许多人的喜爱，那么一个香蕉果冻的热量是多少呢？根据《食品卫生规范》相关条例，一份香蕉果冻中含有210千卡的热量，而根据我国的《食品安全法》，一份普通的香蕉果冻应不超过400千卡的热量。

      其次，我们要了解一下香蕉果冻含有哪些营养成分。根据国家有关《食品安全法》，一份香蕉果冻应包含：碳水化合物48克、蛋白质3克、脂肪3克、维他命A 70μg、维他命C 10mg、膳食纤维3克、钠120mg、钙17mg。

      此外，针对香蕉果冻，还要了解其适宜人群。根据中国医学会肠胃病学分会的相关建议，不同人群应当选择不同类型的果冻，如：人群 果冻类型 适宜人群 儿童谷类果冻 儿童 果肉果冻 少数民族 果汁果冻 老年人 低糖果冻 糖尿病者 纤维果冻 肥胖者 甜菊糖果冻 口腔保健者，心脑血管病患者

      总结：本文介绍了一个香蕉果冻的热量是多少，以及一份香蕉果冻的营养成分、适宜人群等相关条例。根据《食品卫生规范》，一份香蕉果冻中含有210千卡的热量；根据《食品安全法》，一份普通的香蕉果冻应不超过400千卡的热量；根据中医肠胃病学分会的建议，不同人群应当选择不同类型的果冻。

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