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7个月宝宝如何吃香蕉(7个月宝宝如何吃香蕉)

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7个月宝宝如何吃香蕉(7个月宝宝如何吃香蕉)

【7个月宝宝如何吃香蕉】 导读：随着孩子越来越大，家长们也要开始考虑让宝宝尝试吃新食物。香蕉是健康又美味的水果，添加香蕉到宝宝的膳食中可以补充宝宝需要的营养素，但7个月宝宝吃香蕉时要注意什么，我们一起来看看吧。

      【7个月宝宝如何吃香蕉】 导读：随着孩子越来越大，家长们也要开始考虑让宝宝尝试吃新食物

      1、准备香蕉的方法

      A. 洗涤香蕉：用清水清洗香蕉，使其表面清洁。

      B. 买新鲜的香蕉：采购时要注意选择刚熟些的香蕉，不要选择过熟、变软或出现霉斑的香蕉。

      C. 去皮：香蕉去皮前建议先把外皮上的污垢擦拭干净，再用刀子将外皮从茎部切开，剥去外皮即可。

      2、7个月宝宝如何吃香蕉

      A. 可以蒸香蕉：将去皮的香蕉放入蒸笼中，蒸8-10分钟左右即可。

      B. 可以榨汁：将去皮、去核的香蕉，加上一些水，放入搅拌机中打成泥浆，最后过滤用布筛滤汁就可以。

      C. 可以煮汤：将香蕉切成小块，用适量水先煮上一会，再放入蔬菜、米粉等煮至熟透。

      3、注意事项

      A. 初次食用时，一定要少量试食，观察宝宝的反应是否正常。

      B. 香蕉的口感比较硬，7个月宝宝没有足够的咀嚼力，一定要把香蕉搅拌碎再给宝宝吃。

      C. 由于新鲜水果容易腐烂，吃完后一定要及时将香蕉抛弃，以免影响宝宝吃奶时的胃口。

      总结：7个月宝宝食用香蕉时，要先清洗干净，选择刚零熟的香蕉，去皮后蒸、榨汁或煮汤，初次少量试食并注意吃完香蕉后及时清理。

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