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50克香蕉多少大卡啊(50克香蕉多少大卡啊热量)

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50克香蕉多少大卡啊(50克香蕉多少大卡啊热量)

导读：本文将回答“50克香蕉多少大卡”的问题，从每一份食物计量的标准以及卡路里的热量的计算方式等几个方面来介绍。

      导读：本文将回答50克香蕉多少大卡”的问题，从每一份食物计量的标准以及卡路里的热量的计算方式等几个方面来介绍

      50克香蕉多少大卡?在讨论这个问题之前，我们首先要弄清楚每一份食物计量的标准，以及卡路里的热量计算方式。

      首先，一份食物的计量标准一般是指食物的容量，根据食物的总质量，每份的重量当然也不一样。其次，卡路里(Calorie)热量的计算是按照食物的类别和营养素来计算的，比如脂肪、蛋白质、碳水化合物这三大营养元素，他们各自贡献了不同的热量，如脂肪是每克9大卡，蛋白质是每克4大卡，而碳水化合物则是每克4大卡。

      50克香蕉多少大卡？香蕉是一种平均含有83%的水分和17%的全部营养素，其中包括：2.6g脂肪、1.1g蛋白质、9.8g碳水化合物和1.5g纤维，根据上述计算，50克的香蕉的热量有：2.6g×9大卡＝23.4大卡，1.1g×4大卡＝4.4大卡，9.8g×4大卡＝39.2大卡，因此50克香蕉的热量总计是23.4+4.4+39.2=66.7大卡。

      总结：通过上面的分析，我们可以得出结论：50克香蕉所含的热量总计为66.7大卡。香蕉是一种含有大量热量的水果，既含有高热量的脂肪，又有大量的碳水化合物，可以满足人群的一定需要，但又不会让人感觉太过腻腻。

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