8个多月吃多少香蕉好(8个多月吃多少香蕉好消化)

【导读】本文主要从八个月婴儿食用香蕉的量、种类、时间安排，及注意事项等方面来讲解，进行如何合理的饮食安排，以保证婴儿的营养和健康成长。



      婴儿在遍体鳞伤的出生之后，虽然体力有限，但消化能力却日趋完善，从六个月以来，宝宝准备好进食一些软性较好的初始食物，同时也是开始逐渐尝试新食物的时候了，而香蕉是比较受宝宝们喜爱的水果之一，而它的ニ种类也多样，所以接下来我们就来讨论八个月婴儿应该吃多少香蕉。

      香蕉是常见的一种水果，它有着许多特点可供营养，其中营养素丰富，糖分较高，甜度较低，而且具有很低的过敏可能性，因此比较受宝宝喜爱，且作为初期食物，对未来营养结构的组成也是有不可替代的作用。

      香蕉的选择方面，孩子八个月起可以尝试用蛋黄、糖黄等深黄色的香蕉，这种香蕉熟的比较均匀，口味也比较甜，比较容易入口，而且比较容易消化，这两者也是孩子们比较喜欢的，因此推荐给大家可以从这些深黄色香蕉开始尝试，以增加孩子对新口味的接受能力。

      八个月婴儿在吃香蕉的量上，一个香蕉有时也太多，可以给婴儿食用香蕉的量控制在一颗香蕉的1/2到3/4处，每次少量多次，按零食的形式提供给宝宝，可以配上其他食物吃，也可以按照正餐的形式提供给婴儿，即餐前用香蕉去补充一些营养，也可以用香蕉代替主食，不过最好能够每天分成三次，每次只吃一次，慢慢来，以便宝宝习惯有水果摄入习惯，而不是过分饮食。

      此外，八个月婴儿食用香蕉时，还要注意以下几点：

      1. 尽量选择深黄色香蕉，以免宝宝对味道太刺激有不适应。

      2. 吃香蕉时要把皮剥掉，用勺子压碎，以免出现婴儿吃太多而发生胃痉挛等问题。

      3. 将香蕉加在菜里面的，要在烹饪加入香蕉时，尽量不要煮的太久，否则大部分营养也会烹饪损失。

      4. 香蕉可以经常食用，但千万不能过量，而且婴儿对新口味的接受能力较弱，尽量慢慢来，慢慢增加量，避免反应过度。

      综上所述，八个月婴儿食用香蕉应该选择深黄色香蕉，每次以1/2—3/4颗香蕉为宜，少量多次，每天分成三次，每次只吃一次，帮助宝宝习惯进食香蕉，以保证婴儿的营养和健康成长。

      【总结】本文从八个月婴儿食用香蕉的量、种类、时间安排，及注意事项等方面来讨论，提出八个月婴儿食用香蕉应该选择深黄色香蕉，每次以1/2—3/4颗香蕉为宜，少量多次，每天分成三次，每次只吃一次，帮助宝宝习惯进食香蕉，以保证婴儿的营养和健康成长。

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