《2根香蕉是多少大卡？》 导读：很多人问“2根香蕉有多少大卡？”这是一个很好的问题。在这篇文章中，我们将探讨一下香蕉所包含的热量，并告诉您如何计算 2根香蕉的卡路里数量。
香蕉是一种营养丰富的水果，富含维生素、矿物质和纤维。它们也包含一定的热量。香蕉中的热量不但取决于它的大小，而且还与它的口感有关。白色的香蕉比黄色的香蕉要更甜、更软，因此它的热量也要多一些。
一般来说，每 100g/3.5oz 的香蕉含有约 90 卡路里的卡路里。如果你想知道一根具体大小的香蕉包含多少大卡，可以根据它的重量来计算出它的热量总数。比如说，一个重 100g/3.5oz 的香蕉应该有 90 大卡。
假设你想知道2根香蕉的大小，你可以计算出它们总共有多少大卡。为此，你需要知道它们的重量。假设每根香蕉重 100g/3.5oz，你可以把它们的热量总数加起来，也就是 180 大卡。如果每根香蕉的重量不同，你可以分别计算其热量，再把它们相加，以得到准确的结果。
在总结，2 根香蕉的卡路里总数取决于每根香蕉的重量。如果每根香蕉重 100g/3.5oz，则它们总共含有 180 大卡。如果每根香蕉的重量不同，你可以分别计算其热量，再把它们相加，以得到准确的结果。
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