【1周宝宝吃多少香蕉和苹果】
导读：每个宝宝的具体食物摄入量有所不同，每个家庭也会有不同的喜好。但是，宝宝每天都应该吃水果，比如香蕉和苹果，摄入时需要注意其摄入时间、量和种类。
根据专家推荐，6月龄以下的宝宝每周应该吃7-8个香蕉和4-5个苹果，这样能够保证宝宝的摄入营养。
准备开始食用香蕉和苹果之前，家长需要考虑一些因素，例如宝宝的胃口、年龄、喜好以及潜在的食物敏感性。对于6月龄之下的宝宝，家长应该切记不能直接给宝宝吃香蕉和苹果，而是需要将它们搅碎成浓稠糊状，除此之外，家长也可以将香蕉和苹果放入搅拌机中打成泥状，也可以给宝宝这样的食物形式。
而对于大于6月龄的宝宝，家长可以将香蕉和苹果切小块，这些小块应当小到宝宝可以轻松抓住吞享，如果宝宝已经可以使用牙齿正常咀嚼，家长还可以将香蕉和苹果切成薄片，但是家长应该避免把超过粗壳子大小的物品放进宝宝的嘴里，以免伤到宝宝的嘴唇和舌头。
此外，每个宝宝的摄入量也会有所不同，如果家长发现宝宝的摄入量减少，可能是因为水果的营养过多，家长可以适当调整摄入水果的量，或者在任何一种水果中加入少量的新鲜蔬菜来替代，这样可以保证宝宝营养的多样性。
总结：对于宝宝每周吃香蕉和苹果，家长应该根据宝宝的年龄、胃口和喜好进行合理的调整，搅碎或切小块，以保证宝宝的营养摄入。此外，家长还需要注意宝宝在摄入水果时的营养过量问题，可以适当减少水果摄入量，也可以将少量新鲜蔬菜加入其中，保证宝宝的营养多样性。
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