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1岁宝宝如何吃香蕉(1岁宝宝如何吃香蕉好)

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1岁宝宝如何吃香蕉(1岁宝宝如何吃香蕉好)

导读：适龄婴儿可以安全地进食香蕉，但是它们不要吃未熟透的香蕉，尤其是没有熟透的香蕉皮。为了保证宝宝的健康，父母还要注意在添加其他营养素时如何及时有效地将香蕉作为一种补充营养品安全有效地提供给宝宝。

      导读：适龄婴儿可以安全地进食香蕉，但是它们不要吃未熟透的香蕉，尤其是没有熟透的香蕉皮

      1、准备好营养的香蕉

      宝宝的香蕉要求新鲜，应该选择完全熟透的香蕉，而不是半熟的或者未熟的。新鲜的香蕉味道更甜，有利于宝宝的口中更快地接受食物。另外要注意是否带皮，未熟透的香蕉皮是非常难消化的，宝宝可能会吃不下。

      2、给宝宝削皮和碎香蕉

      未熟透的香蕉皮太难消化，所以首先需要将香蕉削皮，削去多余的外壳，再将裸露的香蕉用叉子或者用手碎成小块。碎香蕉不宜太大，宝宝能更容易地吃下去。

      3、用水调制香蕉泥

      将上一步准备的碎香蕉倒入碗中，使用搅拌机或勺子调制香蕉泥，然后添加一小勺营养类乳汁或蔬菜汁，再搅拌混合，这样香蕉泥的质地就更顺滑。

      4、将香蕉泥喂给宝宝

      当宝宝准备好进食时，拿出准备好的香蕉泥，用婴儿勺子或小勺将香蕉泥慢慢地喂给宝宝，不要太快太多，开始很少，一点一点地增加。

      总结：给宝宝吃香蕉前，父母首先要选择新鲜的完全熟透的香蕉，注意不要带皮，然后削去多余的外壳，将香蕉碎成小块，用搅拌机或者勺子调制香蕉泥，加入少量的营养类乳汁或果汁，最后用婴儿餐具或小勺将香蕉泥慢慢地喂给宝宝。给宝宝吃香蕉时，一定要注意安全，并确保营养均衡，不要过量摄入果汁，以免影响宝宝身体健康。

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