导 读：热量是指一物体燃烧时产生的能量，也就是我们所熟知的卡路里。它能够衡量我们饮食中有关营养素的含量，并能在一定程度上指导我们应当摄入多少卡路里。本文将详细介绍一只香蕉的热量大小，内容包括香蕉的性状、热量及易燃性等。
香蕉是常见的水果之一，其皮壳略呈弯曲、浅黄色，果肉灰白色，常以新鲜状态供人们食用。根据相关资料，1只中等大小（重约118克）的香蕉约包含105卡路里的热量，比如每日建议摄入量2000大卡，1只香蕉占大约5.3%。
此外，香蕉还具有较低的易燃性，因此也是极受欢迎的果品。根据检测结果，在21℃的温度下，一只香蕉的热量比较低，来源大部分来自果糖，而油脂的含量微乎其微，比如精制饮料中的热量要比香蕉高出30倍。
总 结：本文介绍了一只中等大小的香蕉的卡路里热量大小，同时也提到了它低热量及易燃性，使得香蕉成为人们健康饮食的不二选择。综上所述，一只香蕉大约包含105卡路里的热量，占每日建议摄入量的5.3%。
原创文章，作者：满载，如若转载，请注明出处：http://sdpyhb.com/show_8060.html
相关推荐
-
1个苹果和一个香蕉哪个重(1个苹果和一个香蕉哪个重一点)
首先说一下实验可以进行的步骤，首先，可以考虑在同样条件下，比较两者的质量。如果把两者放在相同的环境，比如放在室温的水里，然后量取两者的重量，那么通过减法可以得出两者重量差，来知道哪个比较重。此外，另...
-
100克的香蕉多少热量(100克的香蕉多少热量能吃)
100克香蕉的热量含量可以通过以下数据来总结：根据美国食品营养学会提供的数据，100克香蕉的热量总和为90千卡。其中，碳水化合物含量约为23克，脂肪含量约为0.3克，蛋白质含量为1.1克，维生素含量...
-
ktv香蕉蛋糕推荐什么(ktv香蕉蛋糕推荐什么口味)
导读：KTV香蕉蛋糕作为一种广受欢迎的甜点，有着无限的可能性。不管是惊喜元素还是可口的滋味，都能满足每一位的味觉要求。本文将为大家推荐几款KTV香蕉蛋糕，帮助大家从众多的口味中挑选一款最适合的蛋糕。...
-
1公斤香蕉多少个坚果(1公斤香蕉多少个坚果含量)
1公斤香蕉和多少个坚果之间首先要看坚果种类，不同种类的坚果，它们的重量也是不一样的，把不同种类的坚果放在一个“重量均等”的情况下，它所占的数量是不一样的，其次，对坚果的大小也要有一定的考虑，如果是大...
-
一千斤香蕉大约有多少(一千斤香蕉大约有多少克)
一千斤香蕉大约有多少?答案是它取决于你买的种类.尤其是在不同的市场的变化.比如，当你买进粗皮香蕉时，一千斤的重量为1088.24千克;而混合皮香蕉的重量则为1301.93千克，然而细皮香蕉的重量则要...
-
2020年香蕉多少元1斤(现在香蕉多少一斤)
2020年以来，香蕉价格一直处于上涨趋势，不少消费者都在急切关注着2020年的香蕉价格是多少。从一般市场上看，2020年香蕉价格比去年更昂贵，按照目前的价格情况，每斤大约20-30元之间浮动，具体以...
-
2500克香蕉多少钱一袋(香蕉500克大概多少钱)
在我国，农产品价格的法定计价单位都是千克，而一般批发市场中的计量单位包括克、公斤、斤和“担”等。按照相关法律，在农贸市场中，农产品价格的计量单位只能是千克。根据国家的相关规定，2000克的香蕉以每公...
-
cs香蕉道什么意思(csgo香蕉道是什么图)
CS（Counter-Strike）香蕉道是一种游戏地图，通常出现在CS游戏中，也就是焦点在于抢劫、狙击和隐藏的游戏类型，特别是在《反恐精英系列》中，它是许多玩家的最喜欢的地图之一。...
-
10根香蕉是多少辐射(一根香蕉多少辐射)
在我们的日常生活中，随处可见的香蕉也会对我们的健康产生一定的影响。那么，10根香蕉是否会产生太多的辐射供我们来感受呢？下面就来分析下10根香蕉产生的辐射量。...
