1岁宝宝香蕉蒸多久(1岁宝宝香蕉蒸多久能吃)

1岁宝宝香蕉蒸多久(1岁宝宝香蕉蒸多久能吃)

导读:1岁宝宝是孩子们一年龄段最重要的时候,因为此时他们需要逐渐摄入更多营养物质。宝宝能吃到的食物很少,香蕉蒸菜是给宝宝增加优质营养的好方法。本文给大家分享1岁宝宝吃香蕉蒸菜时应注意什么,和蒸多久的问题。

      导读:1岁宝宝是孩子们一年龄段最重要的时候,因为此时他们需要逐渐摄入更多营养物质

      1岁宝宝吃香蕉蒸菜,首先要注意香蕉的新鲜度,不可买到生霉或变黑的香蕉。其次要注意香蕉的适量,一次比较适合放200-250g,过多香蕉放入蒸锅,只会影响蒸菜的口感。此外,宝宝吃香蕉蒸菜时,要把原料全部洗净,避免残留污染物。

      蒸多久比较合适?一般是8-10分钟,一般蒸后,用筷子一挑,如果橡皮般就可以了。但是对于1岁宝宝来说,香蕉的蒸煮时间还是要稍微延长一点,可以多蒸10分钟,这样口感会更软糯,更营养,可以保证宝宝的正常营养摄入。

      总结:总的来说,给1岁宝宝做香蕉蒸菜,选择新鲜的香蕉,蒸制时间稍微拉长一点,特别是要洗净原料,这样宝宝才能吃到放心营养的菜肴。并且,宝宝1岁时,喝母乳或配方奶粉是首选,蒸菜只作为补充营养的一种方式,要谨慎发挥,酌情使用。

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