1岁多宝宝辅食香蕉吃多少:一个可怜的宝宝,来到了这个年龄,不仅开始学习如何吃饭,也开始摸索开始添加辅食。营养丰富,容易消化,口味清甜,香蕉成为了宝宝们新陌生的美味辅食,那么,1岁多宝宝辅食时,香蕉要吃多少合适呢?
导读:本文将讨论针对一岁多的宝宝吃香蕉作为辅食时,应该吃多少才恰当、有益健康的问题,针对此问题,我们将为您提供更详尽的解读。
作为一种果冻颜色的水果,香蕉含有丰厚的矿物质、维生素、碳水化合物以及多种水溶性纤维,1岁多宝宝辅食香蕉对宝宝的身体有很大的好处,但不宜吃过多,根据国家食品安全标准,1岁以上的宝宝每次可以食用适量的香蕉作为辅食,每次可以适量的给宝宝食用50-170g的香蕉,具体以宝宝的身体发展情况和饮食情况来定夺。
宝宝吃香蕉前,要先熟悉其味道,让宝宝一点一点地习惯,千万不要一口吞下去,可以把它搅碎或者炒几分钟后给宝宝食用,这样可以保持香蕉的营养,吃起来也不会那么难嚼。如果宝宝腹泻了,就不能吃香蕉,因为香蕉有较强的健脾补气作用,可能会让宝宝感觉更加恶心。
总结:1岁多宝宝辅食香蕉时,根据国家食品安全标准,一次可以适量的给宝宝食用50-170g的香蕉,具体以宝宝的身体发展情况和饮食情况来定夺,宝宝吃香蕉前,要先熟悉它的味道;如果宝宝腹泻和恶心,就不能吃香蕉。
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