导读：香蕉是一种优质的水果，香蕉的的热量低，单位重量的矿物质充足，原料也很容易获取，它含有丰富的微量元素，其中包括大量的钾元素，那么，1公斤香蕉到底含多少钾呢？
钾的功效
钾是人体所必需的重要元素，它可以促进人体消化道内液体的吸收和分泌，并保持体内正常的水平。它还可以帮助维持肌肉和神经系统的正常功能，它还具有平衡血液酸碱度的作用。
钾的营养成分
钾是人类身体必要的矿物质，香蕉中其含量极为丰富，每100克香蕉中含有356毫克的钾，为常见的多种水果中钾含量最高的类别。不同口味的香蕉，其钾的含量也会有一些轻微的变化，平均而言，每100克香蕉的平均钾含量为356毫克左右。
根据上述的介绍，我们可以得出：1公斤香蕉中含有大约3560毫克的钾元素。由于香蕉的口感和口味及含钾量的不同，所以，具体含量有所不同，但总体来说，1公斤香蕉大约有3560毫克的钾元素。
总结：香蕉是一种营养又低热量的水果，香蕉含有丰富的微量元素，其中就包括大量的钾元素，钾是人体必备的重要元素，1公斤香蕉中大约含有3560毫克的钾元素，因口感及含钾量的不同，具体含量有所不同。
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