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15个月宝宝香蕉吃多少(15个月宝宝香蕉吃多少克)

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15个月宝宝香蕉吃多少(15个月宝宝香蕉吃多少克)

导读：15个月宝宝吃香蕉应控制在一定的量，不仅可以满足营养需求也能确保宝宝健康成长。本文将通过详尽的分析，深入探讨如何安全正确地给15个月宝宝喂食香蕉，以满足营养需求及保障健康成长。

      导读：15个月宝宝吃香蕉应控制在一定的量，不仅可以满足营养需求也能确保宝宝健康成长

      15个月宝宝吃香蕉应控制在一定的量，宝宝的摄入量应考虑到他们每日所需摄取的营养元素、水分和热量等方面；香蕉是宝宝摄取营养元素及水分的重要来源之一。由于宝宝体格发育尚未完全成熟，消化功能也尚未完全发展，因此父母在选择婴幼儿香蕉摄入量时，要从安全的角度判断，香蕉的耐受量比成人体验的略低，另外，由于宝宝的消化系统和成人不同，在宝宝摄取香蕉时，父母要注意一下几个方面：

      一、香蕉的挑选。在选择香蕉时，要尽量选择色泽稍黄、外皮完整、肉质稍软的香蕉，这些香蕉更易于婴幼儿消化，二是使用削皮刀，尽量保护香蕉皮中的营养成分，避免婴幼儿不可控的食用。

      二、香蕉的切割。为保证香蕉的消化，要根据宝宝的出牙情况以及咀嚼能力做出合理的切割，宝宝没有出牙的话可以切下较小的块，切出的香蕉块也要控制大小，以便宝宝更好地吞咽与咀嚼。

      三、香蕉的煮熟。将香蕉颗粒加热并煮至软，以保护宝宝消化道内脆弱的消化酶并有效降低宝宝对香蕉过敏反应的可能性。香蕉温度要控制在温热适宜的状态，过热会造成营养流失，再加上还要降低宝宝对水分及油脂的消化障碍。

      四、清空剩余香蕉。因为宝宝的消化能力有限，所以父母在给宝宝吃香蕉时，要先准备少量的香蕉，让宝宝充分享受饮食乐趣，也可以避免白吃。

      总结：给15个月宝宝吃香蕉时，父母需要注意香蕉的挑选，切割，煮熟和清空剩余，以便让宝宝得到最大限度的营养，安全健康地成长。

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