### 导读
在目前的社会,人们日常摄入的水果有很多种类,香蕉也是一种被人们广泛消费的水果。但是,许多人不知道一箱普通香蕉有多重,这对消费者买回来数量影响到消费者有清楚的消费行为,同时也是一个了解香蕉重量的问题。
### 香蕉重量标准
香蕉重量≥400g/斤,普通香蕉大小比较均匀,如果要按500g折算,十斤普通香蕉,大约4~4.2斤左右。当然,因为香蕉的大小客观不一样,所以才有这种均摊的方法。
在商品市场上,一般情况下六斤香蕉捆为一箱,但是由于每季及每地香蕉类型价格有所不同,所以一箱普通香蕉价格也是有差异的,一般情况下,一箱普通香蕉大约有5斤重,中等大小的香蕉大约有6斤重,而超大的又会比这个重量要大很多,因此,在国内的市面上,一箱普通香蕉的重量是由空降袋重量、保质重量以及香蕉本身重量综合考虑后确定的。
### 香蕉的健康功效
香蕉的营养价值很高,每斤含热量约90大卡,主要有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E、钾、钙、磷等,具有极好的营养价值。
香蕉富含淀粉,容易被人体消化吸收,虽然热量高,但不会让体内脂肪积累,所以也被称为“减肥水果”,而且在营养成分方面,香蕉也是减肥控制血糖方面的有效食品。
香蕉中含有大量纤维素,有助于清理肠道,预防便秘,帮助肠道蠕动,促进肠道内的营养素的吸收,改善消化功能,增加营养的吸收;此外,香蕉还具有强健心脏、降低血压、预防癌症等功效。
### 总结
由以上分析可知,一箱普通香蕉的重量大约有5-6斤,而且由于每种类型香蕉大小不一,因此重量会有轻重之分。此外,香蕉还具有减肥、强健心脏、降低血压、预防癌症等功效,是一种不可多得的营养水果。
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